Bien choisir son équipement MMA

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Comment bien choisir son équipement mma ? C’est une question que beaucoup d’entres-vous se posent avant l’achat d’un fightshort, d’un sac de frappe ou autre. Tous les équipements de sports de combats ne peuvent pas convenir à la pratique...
ROCKKICK, le MMA à la française

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ROCKKICK est une marque déposée spécialisée dans le Fightwear née d’un passionné des arts martiaux et du MMA en particulier. Le MMA, Mixed Martial Arts, ou Arts Martiaux Mixtes en français est un sport complet en plein développement.   Des gladiateurs à 2018 Connu...
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Kick-Boxing : quel programme de musculation suivre ? Il y a des années, on pensait à tort que la musculation n’a pas sa place dans les milieux du sport de combat. Mais les experts nous contredisent aujourd’hui en affirmant que des séances régulières de culturisme ne...
Le CrossFit : origines et atouts

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Le CrossFit désigne un programme de conditionnement physique. Généralement, il a pour but d’optimiser le niveau de fitness en développant diverses qualités athlétiques. Ce sont, entre autres, l’endurance musculaire, la force, le cardio, la souplesse, la...